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2015年 03月 15日
昨日の晩御飯はなんだっけ?
カレーライス? ん? 何を食べたっけ、、、?あれ~、こんなにも記憶力が低下していたっけ?もっと若い頃は、頭のなかは鮮明に思い出すことができていたと思うのだが、今では忘れることが多い。年をとると記憶力が多くなると聞きますが、30代で記憶力が低下するのはかなりつらいことだと思う。今の段階で思い出すことが少ないのなら、これから5年後10年後どうなるのでしょうか? 思い出したくても、思い出せないのではないか?人生お先真っ暗ではないか?そのようなことから、今のままではいけないと思いアニラセタムを始めてみようと思う。アニラセタムの効果として、脳の記憶力を活発に活動化する効果があるそうです。アニラセタムは日本では未許可なんですが、欧米では認証されている薬で、アルツハイマー病の方に利用されているそうです。 この薬を服用し、私の記憶力が高まれば、いろんなことに役立つのかもしれない。たとえば、勉強したら、全てにおいても思い出し100点を簡単に取れるかも~。とりあえず、アニラセタムを通販で注文してみました。 #
by auzdma
| 2015-03-15 06:12
2015年 01月 15日
仕事や家族、自分自身の体のことを考えると、薬ばかりに頼るのはいけないと思う。そのために、少し空いた時間には、健康を考えた体のマッサージを行うようにしています。 特に、指を動かすことですね。薬指は男性との関係で、ちょっとしたからだを動かすことがかなりプラスになるという話を聞きました。 自己との関係性を表すことで、薬指は大切だそうです。しぼんだりしている場合は他人に本音を言えないことがストレスになって動きが鈍くなるそうです。たかが薬指なんですが、そんな役割をしているとは、私は知りませんでしたね。 自分と素直に向き合ってない可能性もあるために、薬指をうまく動かして、関節を和らげたりすることが大切だそうです。 指を動かすことは当たり前のようなことなんですが、ちょっとした運動でもかなり変わるそうです。指を動かし、そしてからだを動かすことで、健康や精神的なプラスになるために、うまく使い分けたいところですね。 #
by auzdma
| 2015-01-15 06:12
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